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虫歯予防

夏休も最後の日となりました。

甘いジュースやアイスを食べたり飲んだりした後は、

なるべく早くうがいをして口の中の糖分を無くしましょう。

 歯磨きにはフッ素やキシリトールの入ったものを使いましょう。

歯と歯ぐきの境目・歯と歯の間歯の溝が虫歯になりやすい場所です。

力をいれずにできるだけ長時間がんばって磨きましょう

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